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Foto por @diegogent
No te dejes engañar por las apariencias. No te identifiques con la ilusión del mundo material.
Aprende a descubrir la real escencia que se esconde dentro de todo aquello que percibes.
El mundo moderno del "fitness" invita a que la gente vaya obsesivamente detrás de la forma fisica olvidando que somos seres espirituales viviendo una experiencia en un cuerpo mortal que al final terminará deteriorado a la hora de irnos de este mundo. Entonces, Recordemos que lo más importante que debemos cultivar primero en nuestra vida son los valores éticos y morales. El entrenamiento físico enfocado con sabiduria nos brinda la fuerza de voluntad para aprender a afrontar todas las crisis y problemas que se nos presentan en la vida ( crisis de salud, económica, existenciales, etc...., )
el entrenamiento físico dirigido concientemente fabrica hombres y mujeres de bien útiles para el desarrollo de una mejor sociedad.
No olvidemos la máxima premisa de la cultura física MENTE SANA EN CUERPO SANO o sea primero debemos reconocer nuestros defectos y nuestros traumas y miedos, para despues pasar a sanar através del perdón y la corrección, enseguida fortalecer y potenciar nuestras cualidades mentales y espirituales para luego sí tener un cuerpo físico fuerte y sano. No hagamos la tarea al revés, no nos creamos sabios en nuestra propia opinión y busquemos ayuda, dejemos a un lado el ego y seamos humildes para aceptar que somos seres con errores pero dispuestos a corregir y aprender para despues mejorar nuestra propia version de sí mismos... A.V.A. #актер#heavymetal#rockstar#harleydavidson#harleydavidsondaily#chopper#metalhead#metalcore#trashmetal#нск#nsk#новосибирск#сибирь#beardstyle#modellife#modelo#fitnessmodel#modell#deathmetal#модель#physique#댄서#longhairmen#モデル#tränahårthållkäft#フィットネス#素#gymgrossisten#素敵#لياقة بدنية
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２月２３日(土)の『ミット屋!!in奥州市』後の格闘技結社👤代表… 夕食シリーズ🍜 練習後の会食の巻き👊part１ Instagram更新🙋(活動動画＆写真)↓👇 https://www.instagram.com/p/BuOxNfol-Mu/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=4wzs8um6ll8e Twitter更新👊(アメブロ＆HPの日記)↓👇 https://twitter.com/teamgenki0514/status/1099341482106904576?s=19 YouTube更新🙋(活動動画)↓👇 https://youtu.be/AcA-YoRPFFo Instagram更新👊part２↓👇 https://www.instagram.com/p/BuOx341F-3s/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=lnzxfx58lq3z #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #ディナー #夕食 #会食 #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #ラーメン屋 #ラーメン 🍜 #塩ラーメン
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【TUT】 皆さまはTUTって知ってますか、簡単に言うと筋肉を使う時間で効果が変わるということです。 少し意識していつもより1秒ゆっくりあげてみてはどうでしょう？ もし3種目、10回3セットでやれば100秒もの差がでますね😁 以上、フィットネス女子がよくやるポーズからお届けしました(笑) #8chトレ #筋肉 #筋トレ #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #フリーモデル #モデル #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #フィットネスモデル #筋トレ好きと繋がりたい #fitnessuke #personaltrainer #fitness #model #freemodel #muscle #gym #workout #fitnessmodel #bulkup #training
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深夜の🍑トレ😝✨ ・ ヒップトレ強化しなきゃ😤💕 ・ #峰不二子 #ラムちゃん #ドロンジョ ・ #腹筋 #筋トレ #ワークアウト #フィットネス #腹筋女子 #トレーニング女子 #腹筋割りたい #くびれ #プリケツ #筋肉 #プロテイン #筋トレ女子 #bodymake #トレーニング #美は一日にしてならず #筋スタグラム #fitness #fitnessmom #fitnessgirl #workout
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１週間ぶりにnicoと公園ラン🏃♂️ 今日は風が強いから#underarmour のヘアバンド着用😅 休憩中nicoのモフモフ感がたまらない♥️ #トイプードル #トイプードル好き #トイプードル好きな人と繋がりたい #もふもふ #犬スタグラム #run #running #fitness #bodymake #futsal #football #soccer #diet #サッカー #サッカー好きと繋がりたい #フットサル #フットサル好きと繋がりたい #ダイエット #有酸素運動 #筋トレ #腹筋 #ボディメイク #フィットネス #アンチエイジング #ジョギング #ラン #ランニング #インスタダイエット #減量
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モニターになるかわりに誰か 私を痩せさせてください ☆性別:女 ☆身長:168cm ☆体重:77.5kg ☆お願い:全部決めてほしい！！！！ 例えば食事、今日のメニュー。 朝→サラダ、昼→サラダとチキン、夜→具野菜味噌汁、今日はペプシゼロOKの日と食べるものやトレーニングは今日何するか 基本的にはdmで指示された通りにします(0円でできることが前提) ※写真は後ろ姿で首から下のみ、自由に使ってok、動画もok、顔は…要相談w ★最後に…DMしてくれる方へ 色々めんどくさいと思いますが興味がある方下記を記入いただきdm下さい 1. 1ヶ月で何㎏落とすのか 2. どうやって痩せるのか 3. 条件や交渉など書いて下さい お互いがwine-wineにしたいのでわがままや条件、これしてほしい、交渉など諸々言ってみてください！ #パーソナルトレーニング #痩せる方法 #痩せる #トレーナー #ジム #運動 #痩せたい #ダイエット方法 #トレーニング #ダイエット #ダイエット #モニター #ライザップ #ダイエット垢 #ダイエッター #フィットネス
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2nd AG at NYRR Al Gordon 4M in Brooklyn! Quick recovery from hard Thursday night workout kinda worked😃How can the NYRR attract more than 5,000 people on this freaking cold early Saturday morning! Great to see many happy runners😊❄️ // // ブルックリンのニューヨークロードランナーズ Al Gordon 4Mで年代別2位でした！26:37今年から木曜日夜にガッツリ走っているので土曜日レースはまだ疲れあってキツいけどきつめのコンプレッションして無理やり一部回復😅今日は底冷えする感じですごく寒かったのに5000人以上も参加ってほんとNYRRのすごいとこですね。やる気あるランナーたくさんいて一緒にレースできて楽しかったです😊❄️ . . . . #ニューヨーク #アメリカ #マラソン #フィットネス #ハシリマシタグラム #ランニング #runner #running #worldrunners #marathontraining #marathonmaniacs #marathon #masters #runnerscommunity #runnersofinstagram #nycfitness #fitnesscoach #athlete #cycling #endurance #nycrunning #strava #roadrunning #ブルックリン #brooklyn #prospectpark #nyrr #algordon4m #temporun #speedwork
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インフルで寝込んで回復して二週目で余りトレーニング出来てないからかなり体力落ちてる、、、普段こなしてる重量がものすごくキツイo(｀Д´*)o 体調崩すと元に戻すまでが案外大変やなー #workout #ワークアウト #fitness #フィットネス #bodymake #ボディーメイク #pumpup #パンプアップ #gym #ジム #24時間ジム #筋トレ #バルクアップ #正しいフォーム
・ 今週ラストは腕トレメインで！ バーンマシィィィン！！！ めっちゃ疲れるし前腕に効きまくり 腕がプルプルになりましたw 後はケーブルで二頭三頭のスーパーセット。 週末にがっつり追い込めました💪 ・ ・ ・ #workout #training #fitness #bodymake #gym #diet #sports #instagram #instagood #muscle #ワークアウト #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #筋トレ #筋肉 #ダイエット #ジム #スポーツ #胸トレ #ダンベル #肉体改造 #減量 #バルクアップ #キモオタおじさんでも筋トレしたい #キモオタおじさんでもカッコよくなりたい
... Triceps & Biceps day 最近新しく取り入れた種目で 腕崩壊。 減量開始から体重は約10kg落ちました。 今日トレ前に上腕二頭筋最大膨隆部の 周計を測定すると40.3cmでした。 40cmぐらい残して仕上げたかったけど 流石にそれは無理そう。 がんばろう。 ... #B2ファクトリー #うはらの湯 #ベストボディジャパン #サマスタ #フィジーク #ボディビル #筋トレ #トレーニング #筋肉 #ゴリラ #増量 #減量 #ダイエット #美容 #フィットネス #GYM #fitness #training #cool #myprotein #follow #followme #おつかれやまです
減量は数日前に終了して今年初増量に入りました😁 すでに1.5kg増笑 とりあえず+3～4kgに抑えて4月からの減量に備えよう! フィジークにしてはバルキー過ぎると言われることもあるけどオーバーオールで並ぶとまだまだ小さいくらい😢 出来るだけ頑張ります☹️ @linegym5515 #ジム #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク #プロテイン #フィジーク #ボディビル #ベストボディ #サマスタ #フィットネス #筋肉 #筋トレ #ifbb #JBBF #hammerstrength #gym #training #workout #protein #bodybuilding #physique #bestbody #fitness #香川県 #うどん県 #高松市
#repost @yanagihara.boxing.gym via @PhotoAroundApp それぞれのスパーリングが終わり、中野選手が須山に足の使い方を教えてるシーン。 途中、会長から「須山。フットワークは足首やない。ハムを使え」と言われた須山ですが、その瞬間、中野選手が「今会長がハムて言ったのはここをこうして」と即座にフォローし、分かり易く解読。 スタッフの加藤さんが「中野君は教えるのうまいですねえ」と感心してました。 以前いたシュガータイキもそうでしたが、教え方が上手い人はまず空気が読め、頭の回転が早い。 心理学にも出てきますが、質問に対して咄嗟に 言葉が出る人間は頭の回転が速いから、思いついた事が即座に口に出る。 特にボクシングの試合中のインターバルで、選手とセコンドができる会話時間は、正味約40秒くらい。 この短い時間あれもこれも言うと選手は何を1番言いたかったのか分からず、また質問に対する答えが20秒後では選手にとり、そのセコンドは要らない。 皆んなもドンドン質問して相手の反応を見るのも楽しいよ。 ところで・・・。 マジスカに質問したら、一体どうなるんだろう？ 誰か質問して、会長にコッソリ教えてあげる人。 お待ちしてます（笑）。 #ボクシング #プロボクシング #ボクシングジム #ダイエット #フィットネス #フィットネスジム #筋トレ #体幹 #フィジカル #フィジカルトレーニング #トレーニング #ストレッチ #北九州市 #小倉北区 #小倉南区 #門司区 #若松区 #戸畑区 #八幡西区 #八幡東区 #下関市 #行橋市 #北九州ボクシング #小倉北区ボクシング #YANAGIHARAジム #プロボクサー #中野貴哉
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『ミット屋!!in奥州市』 活動動画part７ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動動画 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
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減量4日目 背中成長期。最近シングルセット法ばっかやったから、ドロップ、コンパウンド等、セット法を変えながら当分は行なっていこう。 84.9Kg→82.9Kg #筋トレ #トレーニング #ワークアウト #ボディメイク #フィットネス #バルクアップ #フィジーク #ベストボディジャパン #増量期 #エニタイムフィットネス #workout #fitness #follow #筋肉 #肉体改造 #プロテイン #タンパク質 #bcaa #プレワークアウト #アイハーブ #肩トレ #ショルダープレス #サイドレイズ #リアレイズ #背中トレ #アイソラテラルDYロー #Tバーロ #デッドリフト #死の挙上 #MAGグリップ
筋トレ中モチベーションがあがらないからYouTube見ながらやってたんだけどやっぱりぷろたんはぶっちぎってはるわデットリフト中吹いて腰いわして崩れ落ちた…笑 やっぱりあなたは僕の憧れだ太陽だ神だ！！ #トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィットネス #YouTube #ぷろたん #筋肉 #筋肉男子 #筋肉は裏切らない
No pain No gain💪🏃♀️🏋️♀️ 苦労なくして成長なし😎🙌 結構髪伸びてきた！まだまだ伸ばす予定！ . . #ジム #フィットネス #モチベーション #ママの挑戦 #fitgo #gym #workout #fitness #fit #abs #curves #nike #nikefitness #motivation #mum #mom #boymom #momofone #tokyo #japan
久しぶりじゃないけど、飲むのは久しぶりに元トップリーガーの鈴木パイセンと飲みました👌 沢山話聴けたけどもっと色々聞きたかったので次回はパイセンの顧問してる八千代松陰で会うことを約束して別れました🤙 やっぱり話すのは大学時代に毎朝山走らされたこととか、毎朝10km走らされたこと笑 それも過ぎればいい思い出になるんだよなぁ 辛いことじゃないと思い出として残らないものなんだよなぁ しまを #ラグビー #フィットネス #山走る #rugby #fitness
『ミット屋!!in奥州市』 活動写真part３ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動写真 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
Inspired by @tkonishi0205 ✨ 背中と肩をもう少し伸ばせばいいのに…😵#aerialhoop #aeriallyra #dragonflybrand #aerialring #aerialhooptricks #aerialhooplove #lyrahoop #practice #sport #fitness #workout #エアリアルフープ #スポーツ #ジム #フィットネス
２０１９/２/２３ 3ヶ月に1度の定期訪問、ホーム🏠のフォロワーさん、遠方のフォロワーさんと３人でのセッションに偶然ストーリーズにアップされてた神戸方面からのフォロワーさんとも挨拶でき、ＢＣ６０🥊レッスンを受けることができました👏 それと、いつも自然に映り込んでしまう某フォロワーさんの🛵 健在でしたねー‼️ ・ ・ 選曲は、フォロワーさんが先行でアップされてますので、手抜き😎😅 間違いなく神曲でした🎶 call me manana fire 随所に人気曲 何年ぶりかな ride on time でEXILEオプ ・ ・ ＢＰ６０🏋️♀️にも参戦。懐メロ構成ですが、スクワットのthe race で会員さん達が、部分的に歌い出すし👏👏🤣 これには驚いたわ😳 キツイ選曲でドS炸裂… ・ ・ 筋肉痛防止のため、ハシゴして、クロールトレーニング４５🏊♂️オーダーの１６５０mに参加して身体をほぐして終了です。 本日は、レスミルズマスター２本とスイミング１本 ・ おまけは駅からアーケードからジムに曲がりかどにあるおやつ村🍭 たこ焼きサイコー😋😋 ・ ・ ・ #ボディコンバット #bodycombat #レスミルズ #lesmills #たのしかった #コナミ #コナミスポーツクラブ #ジム活 #フィットネス #すぺしゃるさんくす #トレーニング #おいしかった #おいしかった 😋 #ありがとう #ごちそうさまでした 🙏
『ミット屋!!in奥州市』 活動動画part６ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動動画 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
昨日は珍しくトレーニングやる気出なくて サボっちゃったから今日はがっつりトレーニング！ もっと自分に厳しく！ #美容師 #筋肉美容師 #自己満グラム
レセプションパーティー開催。 アンジャ リゾート甲府。 ・ ・ グランドオープン 2/25(月)AM11時00〜 皆さまのご来店をお待ちしております。 ・ ・ #アンジャ甲府 #レセプションパーティー #バリ島 #リゾートスタイル #バリ舞踊 #レセプション #セレモニー #美食 #ダイニングレストラン #レストラン #restaurant #balistyle #美 #ボディメイク #フィットネス #エステ #spa #起業家 #亀谷大輔
『ミット屋!!in奥州市』 活動動画part５ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動動画 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
本日のオススメitem☝ ・ 【PENDLETON(ペンドルトン)】別注プルオーバー ¥10,800税込 【Lサイズ着用】 ・ 【PENDLETON(ペンドルトン)】 アメリカ合衆国の人々がPENDLETON®に贈った賛辞「アメリカの良心」 紡績から製品造りまで一貫して伝統的な行程で製造してきたPENDLETON®はアメリカの歴史・文化と共に歩み数々の名品を生んできました。また、PENDLETON®の歴史は、アメリカ人の持つ最高の想像力と熱意を証明しています ・ 9月13日より、通販サイトで、アカウントを個人アカウント持つことになりました😃 投稿した商品気になる方は、 プロフィールのURLをクリックして頂くと、詳しい情報と買い物もして頂く事ができるようになってます☝ ・ #fashion #lifestyle #大阪 #コーデ #nature #fun #family #fitness #life #ootd #funny #今日の服 #服 #アパレル #training #sports #physical #active #bayflow #ベイフロー #outdoor #トレーニング #スポーツ #アウトドア #フィットネス #ファッション #くずは #ペンドルトン
『ミット屋!!in奥州市』 活動写真part２ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動写真 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
はい❣️今日も真夜中ジム終了〜〜💪💪💪 明日いや今日は仕事前にバレエ行くつもりだったけど中止〜〜😇 起きた時に元気だったらエニタイムに行くかもです🤘 ウエアはまたまた nike 🖤 #ワークアウト #フィットネス #エニタイムフィットネス #エニタイム #真夜中ジム #24h営業最強 #ジム通い #筋トレ #腹筋 #腕立て #マシントレーニング #姿勢 #有酸素運動 #ランニング #1時間ランニング #フィットネスウェア #トレーニングウェア #ナイキ #nike #workout #fitness #training #running #anytimefitness
2019.2.23 【hawaii後】 . self trainingがおろそか… 次の行動も決まってるし 本気でカラダ作ります。 . . 五臓ヨガ。の新しい形 . . 『仕事』でなく 『志事』をしてる実感。 やりたい事をやってるんだから 楽しいに決まってる。 . . ___. . . . #五臓ヨガ ,.次の過程へ #ハワイ #hawaii #training #start . #respect #karllagerfeld #chanel #fendi #色気 とは#オーラ とは #仕事 =俺 #口動 <行動 . #saturday #night …… #shirt の似合う#body #優しさ の似合う#mind . #sacai ×#uniqlou ×#kolor ×#adidas #monotone #code #black #blackandwhite #mensfashion ×#menshair #やばい を作り出す
itadakijiujitsu open mat!! #moyabrand #moyafam #moya #最家ぶらんど #モヤブランド #柔術 #ブラジリアン柔術 #練習 #筋肉 #筋トレ #ワークアウト #フィットネス #有酸素運動 #jiujitsu #jiujitsulifestyle #bjj #brazilianjiujitsu #jiujitsulife #grappling #nogi #training #fitness #workout #judo #wrestling #日暮里 #金曜日 #猛者 #週末 #花金 フリーマットでした パチパチに追い込んでもらい 汗だくだくです 明日ZSTのSWATに出ます サブミッションオンリーとのことですが やり方は変えません 頑張ります 押忍👌
札幌ポージングセミナー開催 お申し込み、お問い合わせはDMください。 #フィットネス #ポージング
いつものようにトレに行ったら @hosonyantarosu となんと@yuta_poseidon_fitness に たまたま遭遇！ 授けて頂きました！ ありがとうございます。 このTシャツに恥じぬよう トレに励みます! #ジム #ワークアウト #ダイエット #スクワット #ベンチプレス #継続は力なり #スクワット #食事制限 #プロテイン #糖質制限 #ナンパ #筋肉 #筋トレ #ベストボディ #トレーニング #フィットネス #フィジーク #パーソナルトレーニング #減量 #福岡 #天神 #モテたい #ケトジェニック #training #workout #fitness #physique #muscle #gym #diet #dietfood
『ミット屋!!in奥州市』 活動動画part４ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動動画 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
Squats and bench triples today, 200kgx3 and 130kgx3. Bench was basically pain free, a good sign! Squat depth was acceptable as well. #reactivetrainingsystems #rpe #squats #highbarsquat #benchpress #200kg #130kg #powerlifting #weighttraining #weightlifting #fitness #gym #パワーリフティング #筋トレ #ジム #トレーニング #フィットネス #スクワット #ベンチプレス
『ミット屋!!in奥州市』 活動動画part３ ２月２３日(土) １９時～２１時 江刺中央体育館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMＡ＝総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…１名 壮年クラス(男性)…１名 レディースクラス…２名 トレーナー(男性)…１名 計５名 今回もミット打ちや受け返しを多目に練習しました！ みんなでシェイプアップしました p(^-^)q ミット屋!!in奥州市👊の一般参加での練習は今回で４５回目でした🙌 練習内容 準備運動～しりとり＆トランプ補強～基本打撃～移動打撃～ロープスキッピング～シャドー～スタミナミット打ち～テクニカル＆ナンバーシステム式ミット打ち～グローブミット打ち～受け返し～クールダウン ※小休止を取り入れてます！ 次回も奥州市民の皆さんのご参加をお待ちしております(^^ゞ 参加費…５００円(高校生以上初回:３００円) ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※幼児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須！ 3歳以上の幼児～参加費が発生します！3歳未満は無料又は見学!! 次回…３月９日(土) ※仮予定 １９時～２１時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 ミット屋!! ２月２８日(木) １９時～２１時 会場…立根生活改善センター 格闘技結社 千葉道場での強化練習 ２月２６日(火) １９時～２０時 会場…格闘技結社 千葉道場 ※仮予定 ミットフィットinキャッセン👊 ２月２４日(日) １５時～１７時 会場…キャッセン大船渡 お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致しますm(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北 #岩手県 #奥州市 #江刺 #活動動画 #スポーツ #ジム #格闘技 #格闘家 #エクササイズ #フィットネス #アンチエイジング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #ミット打ち #アスリート #ダイエット #減量 #健康 #美容 #ビューティー #シェイプアップ #ボディメイク #ボディケア #キックボクシング #総合格闘技 #老若男女 #メンバー #募集中
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. ootd . . 確実に暗い色が似合う。 . . 渋めに攻めよう。 . . ふぉとじぇにお . . . @sue_mensoul @tomo_mensoul . . . .
. お尻鍛えて鍛えて鍛えて🍑 今年の夏はブラジリアンビキニ着て海行こうかな🤭🤔 #日本のビーチ桃農園計画 #水着で海行ったの人生で1回だけ #静かな秋と冬の海が好き #スミスでスクワットすると人差し指立ちがち
No valores tu vida por las cosas materiales que tienes, mídela por los momentos compartidos con las personas que amas y por las experiencias trascendentes que te han hecho feliz y que no cambiarías por dinero o cosas materiales. A.V.A. #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #nsk #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #physique #댄서 #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية
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Los chicos malos pronto en acción @alejandrolobo88 no te pierdas esta noche el segundo capítulo de @elbarontv por @telemundo 9c/10 pm #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #nsk #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #physique #댄서 #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية
Soy un hombre de pocas palabras y acciones inmediatas..asi que... no me hagas enojar y permanece atento al estreno de @elbarontv por @telemundo el 30 de enero 9 pm. #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #nsk #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #physique #댄서 #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية
Los tres pilares del éxito: salud, dinero y amor; pero yo personalmente elegiría el amor como prioridad para así encontrar la escencia del amor universal que se encuentra inmersa dentro de cada ser humano (el cual es la presencia de Dios ) y ya conectado con mi real ser y guiado por su sabiduria pasaria al segundo paso que es preservar la salud para asi tener suficiente inteligencia financiera y aprender a manejar mejor el dinero que consiga con mi trabajo. Todo lo demás llegará como añadidura de acuerdo al nivel de conciencia adquirido. Debemos sentir amor, dar amor y ser amor pero AMOR CONCIENTE. A.V.A. #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #nsk #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #physique #댄서 #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية
Stay Focused on the Problem... not the Distraction❗❗ (We need more of these kind of men! 💯) 🌈 @hwoaranglee #livestyle #fitness #fashion #travel #art #foodlover 💠✳️💠✳️💠✳️💠✳️💠✳️💠✳️💠 #men #gym #workout #keepfit #daily #bodybuilding #transformers #gains #lessons #health #martialarts #yoga #instagood #instapic #women #nutrition #motivation #transformation #gymlife #kungfu #フィットネス #guidance #inspiration #soul
Walk for Millions‼️. 🌈 @hwoaranglee #livestyle #fitness #fashion #travel #art #foodlover 💠✳️💠✳️💠✳️💠✳️💠✳️💠✳️💠 #life #gym #workout #keepfit #fit #bodybuilding #transformers #gains #running #health #bbg #yoga #instagood #eatclean #protien #nutrition #motivation #transformation #gymlife #kungfu #フィットネス #guidance #inspiration #soul
The GYM in 2019🎯🎯🎯 🌈 @hwoaranglee #livestyle #fitness #fashion #travel #art #foodlover Credit : @musclemorph_ 💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠 #armblaster #arm #gym #workout #keepfit #fit #bodybuilding #mens #transformers #gains #health #bbg #instagood #me #eatclean #protien #nutrition #motivation #instalike #gymlife #healthy #instapic #inspiration #フィットネス
♥️Fitness Insparation Daily!😍 ©️ @yanitayancheva 🌈 @hwoaranglee #livestyle #fitness #fashion #travel #art #foodlover 💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠 #fitnessgirl #fitnessmodel #fitness #gym #workouts #keepfit #fit #bodybuilding #mens #women #transformers #gains #iambeautiful #beautiful #livestyle #bbg #yoga #wheghtlifting #exercise #workoutmotivation #instagood #health #protien #nutrition #健身 #フィットネス
Foto por @diegogent No te dejes engañar por las apariencias. No te identifiques con la ilusión del mundo material. Aprende a descubrir la real escencia que se esconde dentro de todo aquello que percibes. El mundo moderno del "fitness" invita a que la gente vaya obsesivamente detrás de la forma fisica olvidando que somos seres espirituales viviendo una experiencia en un cuerpo mortal que al final terminará deteriorado a la hora de irnos de este mundo. Entonces, Recordemos que lo más importante que debemos cultivar primero en nuestra vida son los valores éticos y morales. El entrenamiento físico enfocado con sabiduria nos brinda la fuerza de voluntad para aprender a afrontar todas las crisis y problemas que se nos presentan en la vida ( crisis de salud, económica, existenciales, etc...., ) el entrenamiento físico dirigido concientemente fabrica hombres y mujeres de bien útiles para el desarrollo de una mejor sociedad. No olvidemos la máxima premisa de la cultura física MENTE SANA EN CUERPO SANO o sea primero debemos reconocer nuestros defectos y nuestros traumas y miedos, para despues pasar a sanar através del perdón y la corrección, enseguida fortalecer y potenciar nuestras cualidades mentales y espirituales para luego sí tener un cuerpo físico fuerte y sano. No hagamos la tarea al revés, no nos creamos sabios en nuestra propia opinión y busquemos ayuda, dejemos a un lado el ego y seamos humildes para aceptar que somos seres con errores pero dispuestos a corregir y aprender para despues mejorar nuestra propia version de sí mismos... A.V.A. #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #nsk #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #physique #댄서 #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية
Russian style..🌋🔥🔥🔥 No todo lo que alimenta al hombre entra por la boca....sino tambien por los ojos(con aquellas imagenes que vemos, la buena literatura, videos), el olfato (el aire puro y la respiracion consciente), el gusto (los alimentos naturales) y el tacto( abrazos, besos)...debemos comer integral en todos los aspectos para llegar a ser integrales.... pero el alimento mas importante es la meditacion y la oracion asi tambien daremos alimento a nuestra alma. A.V.A Photo by @alejandrolobo88 #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية #f4f #followme #follow4followback
Todo lo "malo" que te pasa en la vida te sucede por una razón; la razón principal es el despertar de la conciencia. Esa sensación que nada te motiva y tu poca disposición para realizar cambios y no tener suficiente fuerza para pasar a la acción conformandote con tus limitaciones, reflejan esta falta de conciencia, falta de amor. Cuando tu eres consciente de tu ego y comprendes la nanidad, simpleza y frágilidad de tu vida; entenderás que tu existencia puede tener sentido si te valorás y te pones al servicio con amor hacia los demás sacando el maximo provecho a tus cualidades y talentos. No pretendás ser mejor que alguien tan sólo se mejor que tu mismo; así encontrarás la verdadera motivación en tu real vocación que te llevará seguramente a tu autorealización. Tu vida no puede cambiar si primero tu no cambias tu actitud. A.V.A. #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية #f4f #followme #follow4followback
THIS IS NOT JUST A BEARD.. IT IS A PASSPORT TO AWESOME Photo by @egorlikin #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية #f4f #followme #follow4followback
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No te esfuerzes por encajar en el mundo; las almas verdaderamente autenticas no necesitan ser aceptados por los demás. #актер #heavymetal #rockstar #harleydavidson #harleydavidsondaily #chopper #metalhead #metalcore #trashmetal #нск #новосибирск #сибирь #beardstyle #modellife #modelo #fitnessmodel #modell #deathmetal #модель #longhairmen #モデル #tränahårthållkäft #フィットネス #素 #gymgrossisten #素敵 #لياقة بدنية #f4f #followme #follow4followback