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10:30pm 09/22/2019 0 0

Boldogság ☺ #happy #happiness #smileface #blondewoman #smile #keepsmiling #tree #friends #healtylife #healtysmile #sheen #beautifulday #szepnap #ősz #csodásősz #instagram #instafoto #instagood#instaface #instagram #öleljmegegyfát #imadtam #csodasnap #autumn #beautifulforest #erdő #Gemenc #dunapart #holtsió #natural

Pál Márti ( @palmarta1983 )

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Keselyűs

9:03pm 09/22/2019 0 4

I started my fitness journey 4 years ago as a busy elementary school teacher. I struggled with time management and honestly, just feeling so tired all the time. ⁣
⁣
So, I turned to dieting. That’s what I’d always fallen back on when I got too uncomfortable or felt like I’d eaten “bad”. Basically I would deprive myself and even starve myself until I saw the scale move.⁣
⁣
It was an awful cycle. Up and down, up and down. Repeat. Repeat. ⁣
⁣
I found myself crying and frustrated in my closet a lot. I just couldn’t wear “that”. I felt so so so uncomfortable.⁣
⁣
One night while scrolling the gram I saw a post from a girl who I’d been following for awhile. She was talking about a fitness + nutrition program that you could do from home. Workouts were 30 minutes, nutrition plan was simple to follow without being deprived. She also said there was a place online where we could all support each other. Well... it all sounded too good to be true. I couldn’t possibly lose weight with only 30 min at-home workouts and without dieting. Yeah, right.⁣
⁣
I was wrong. I joined that night because I had to. I was in a dangerous place. Looking back now I have no idea where I’d be if I kept treating my body and my mind the way I did. ⁣
⁣
In my first 3 weeks I lost 10 lbs and over 10 inches. I gained an entire community, a family of supporters who were on a fitness journey with these programs too! ⁣
⁣
It wasn’t long and I knew I was called to share this. With the world. If you’ve been trapped by diets and feel like you’ve tried everything, you are who I’m speaking to. You are me 4 years ago. ⁣
⁣
I’ve been on this path now for FOUR YEARS. Lifestyle fitness will get you healthy and keep you healthy for life! In the community you’ll be apart of, you’ll meet people and make friends for life. It’s seriously a beautiful thing❤️⁣
⁣
Click the link in my bio, then click Grace Camp Info to begin. Or just comment below, or send me a DM. Either way, I can help you change your life.❤️

caragibson11 ( @caragibson11 )

I started my fitness journey 4 years ago as a busy elementary school teacher. I struggled with time management and honestly, just feeling so tired all the time. ⁣ ⁣ So, I turned to dieting. That’s what I’d always fallen back on when I got too uncomfortable or felt like I’d eaten “bad”. Basically I would deprive myself and even starve myself until I saw the scale move.⁣ ⁣ It was an awful cycle. Up and down, up and down. Repeat. Repeat. ⁣ ⁣ I found myself crying and frustrated in my closet a lot. I just couldn’t wear “that”. I felt so so so uncomfortable.⁣ ⁣ One night while scrolling the gram I saw a post from a girl who I’d been following for awhile. She was talking about a fitness + nutrition program that you could do from home. Workouts were 30 minutes, nutrition plan was simple to follow without being deprived. She also said there was a place online where we could all support each other. Well... it all sounded too good to be true. I couldn’t possibly lose weight with only 30 min at-home workouts and without dieting. Yeah, right.⁣ ⁣ I was wrong. I joined that night because I had to. I was in a dangerous place. Looking back now I have no idea where I’d be if I kept treating my body and my mind the way I did. ⁣ ⁣ In my first 3 weeks I lost 10 lbs and over 10 inches. I gained an entire community, a family of supporters who were on a fitness journey with these programs too! ⁣ ⁣ It wasn’t long and I knew I was called to share this. With the world. If you’ve been trapped by diets and feel like you’ve tried everything, you are who I’m speaking to. You are me 4 years ago. ⁣ ⁣ I’ve been on this path now for FOUR YEARS. Lifestyle fitness will get you healthy and keep you healthy for life! In the community you’ll be apart of, you’ll meet people and make friends for life. It’s seriously a beautiful thing❤️⁣ ⁣ Click the link in my bio, then click Grace Camp Info to begin. Or just comment below, or send me a DM. Either way, I can help you change your life.❤️

Broken Arrow, Oklahoma

8:56pm 09/22/2019 3 18

J'ai toujours pensé que tout le monde avait besoin d'un temps de réflexion. Un temps pour lui-même. Je ne pense pas qu'un ongle sorte un autre clou. Je ne pense pas que quiconque ait besoin d'avoir à faire du mal à une autre personne simplement parce que quelqu'un l'a endommagé.
Donnez-vous du temps, vivez, connaissez-vous, amusez-vous, votre temps libre. Le jour où vous ne l'attendez pas, peut-être que la bonne personne arrive, la moins réfléchie. Quelqu'un que vous n'avez pas à changer, quelqu'un qui ne vous change pas. Quelqu'un qui correspond parfaitement à vous, avec votre vie. Sans rien forcer, tout arrive. Mais cela ne vient que lorsque nous sommes prêts à l'avoir. Nous devons juste nous aimer (sans autant d'ego si possible), prendre soin de nous, nous rendre compte que nous méritons toujours plus, et toujours nous battre du cœur.
Moi, je l'ai fait, maintenant c'est mon temps. Je me suis perdu, je me suis retrouvé, j'ai rencontré et je me suis aimé comme je ne l'ai jamais fait auparavant. Et croyez-moi, si j'ai réussi, n'importe qui peut le faire.
Combien de temps cela vous prendra-t-il pour réaliser ce que vous valez? Cela vous appartient cela est à vous...😘👍❤ #Ali_Ben
#lake #Tunis #Tunisia #tunisienne🇹🇳 #tunisiangirl #weekendvibes #graysky #calmdown #calming #photographer #photography #visittunisia🇹🇳 #hijab #hijabiselegant #loveyourself #smile #keepsmiling ❤❤

SoùmàYa Ben Täleb ( @samssoum.bt )

J'ai toujours pensé que tout le monde avait besoin d'un temps de réflexion. Un temps pour lui-même. Je ne pense pas qu'un ongle sorte un autre clou. Je ne pense pas que quiconque ait besoin d'avoir à faire du mal à une autre personne simplement parce que quelqu'un l'a endommagé. Donnez-vous du temps, vivez, connaissez-vous, amusez-vous, votre temps libre. Le jour où vous ne l'attendez pas, peut-être que la bonne personne arrive, la moins réfléchie. Quelqu'un que vous n'avez pas à changer, quelqu'un qui ne vous change pas. Quelqu'un qui correspond parfaitement à vous, avec votre vie. Sans rien forcer, tout arrive. Mais cela ne vient que lorsque nous sommes prêts à l'avoir. Nous devons juste nous aimer (sans autant d'ego si possible), prendre soin de nous, nous rendre compte que nous méritons toujours plus, et toujours nous battre du cœur. Moi, je l'ai fait, maintenant c'est mon temps. Je me suis perdu, je me suis retrouvé, j'ai rencontré et je me suis aimé comme je ne l'ai jamais fait auparavant. Et croyez-moi, si j'ai réussi, n'importe qui peut le faire. Combien de temps cela vous prendra-t-il pour réaliser ce que vous valez? Cela vous appartient cela est à vous...😘👍❤ #Ali_Ben #lake #Tunis #Tunisia #tunisienne 🇹🇳 #tunisiangirl #weekendvibes #graysky #calmdown #calming #photographer #photography #visittunisia 🇹🇳 #hijab #hijabiselegant #loveyourself #smile #keepsmiling ❤❤

8:52pm 09/22/2019 0 27

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